Mozog je sval, ktorý treba posilňovať! Žilinská knižnica organizuje tréningy pamäťi

Udržiavate svoj mozog v aktivite? Viete, že tak, ako nám môže ochabnúť svalstvo, tak je to rovnako aj s naším mozgom? Nenechajte ho zlenivieť, pretože mozog je ako sval, ktorý potrebujeme stále cvičiť.

Krajská knižnica v Žiline vás opäť uvíta na prvom jesennom stretnutí, ktorého obsahom bude posilňovanie pamäti zábavnou a hravou formou.  Bude sa hovoriť o tom, čo prospieva a naopak škodí mozgu, aké sú vhodné potraviny pre mozog a ako mu pomáha cvičenie.

Príďte na prvé úvodné stretnutie tréningu pamäti v utorok 5. novembra o 10:30 hod. do Krajskej knižnice Žilina. Nasledujúcich deväť stretnutí bude potom každý utorok. Poplatok za kurz je 15 eur (deväť stretnutí). Na tréning je nutné sa vopred prihlásiť e-mailom na adrese mjartanova@krajskakniznicazilina.sk.